2019-04-12から1日間の記事一覧

下痢に切れ痔（お尻から血！）｜筋トレを始めてからお腹の調子がすこぶる悪い

食生活

筋トレを一生懸命にトライしていると、下痢が続き、切れ痔になりました。トレーニーに便秘持ちが多いとは聞きますが、下痢をする人は少数派ですよね。私自身、原因がわからないので、原因を考察していきます。